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ジョーさん。(料理研究家) on Twitter: "えのきがダイエットにいいと聞き、えのき のおかずばかり作ってたんだけど、めちゃくちゃご飯が進むので逆に太りましたえのきのファンやめます 特に箸が進んだのが、えのき １袋を1/2に切って、ラップせず600Wで1分半チン。キムチ80 ...
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