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ぴー on Twitter: "本日のダイエット飯【昼】 オートミールパンサンド+サラダ(約265カロリー) 初めてオートミール 粉砕してみた。私はやっぱりおから蒸しパンよりオートミールが好き〜!!!味が好きだから幸せサンドイッチにめちゃあう。どう足掻いてもカロリーは高いが ...
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